最近は

最近は、肩の調子が良くないのでショボイ練習に励んでます。
基礎的なステアの超え方を再度確認しながら練習してます。
世界戦までには、肩の筋力を強化して脱臼グセに対処します。

あと、、今度ここで　｢あかり｣ちゃん　を紹介します。？？？